Bei Nachtfahrten in den Urlaub nicht vor 2 Uhr nachts losfahren

Tipp von

cordula 05.07.2012 - 12:32

Nachtfahrten sollten nicht vor 2 Uhr morgens beginnen, weil die lange Nachtphase sonst zu ermüdend ist. Vorher sollte man unbedingt ein paar Stunden schlafen. Wenn das nicht klappt, ist ein einfaches Ausruhen und Liegen auch in Ordnung. Vor Beginn der Fahrt ist Gymnastik das richtige, um sich in Schwung zu bringen.

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