Wenn man einfach aufgrund längerer Fahrzeit etwas müde ist, würde ich bei einer Pause mit frischer Luft und Bewegung auch einen Kaffee trinken.
Wenn man aber richtig müde ist und körperlich/geistig erschöpft, dann muss man eine längere Pause machen. 30 Minuten Powernap aufm Rastplatz haben sicher schon manchen Unfall verhindert.
Finde das etwas drastisch: Eine neue HU ist auf jeden Fall schon ein gutes Zeichen. Ohne kaufen wäre fahrlässig!